​​      A psicoterapia é um tipo de terapia cujo objetivo é tratar os problemas psicológicos, tais como depressão, ansiedade, dificuldades de relacionamento e dentre outros. Mas, como se ajuda alguém com adversidades psicológicas no geral?​​

         Depois de uma avaliação psicológica, o terapeuta verá qual é a técnica certa para o paciente naquele momento diante dos dados informados pelo paciente, vendo qual será a técnica certa e que mais facilitaria na redução dos sintomas. Vale lembrar que dependendo da abordagem (a forma do psicólogo atuar) serão escolhidos alguns procedimentos específicos desta abordagem.

 

Vamos dar um exemplo de como funciona na maioria dos casos

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      A psicoterapia é comumente um processo interativo e colaborativo entre o paciente (cliente) e o psicólogo, com o propósito em diminuir os problemas ali expostos.

O seu psicólogo é capaz de lhe fornecer tarefas de casa com a finalidade de fazer você praticar novas habilidades, por exemplo. Além do mais, nas sessões o terapeuta lhe trará diversas atividades, técnicas ou métodos com o objetivo de lhe auxiliar com suas questões.

        Por esta razão, um profissional não é um amigo, justamente porque ele estuda no mínimo cinco anos e adquire esses saberes para entender com excelência as suas queixas para saber como tratá-las. Um profissional da psicologia, na maioria das vezes, inicia o processo da psicoterapia solicitando que você fale qual é o seu problema, porém, isso é somente o ponto de partida. Os psicólogos também reunirão informações relevantes a respeito do seu histórico de vida, fazendo-lhe perguntas significativas e direcionadas.

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     A psicoterapia é comumente um processo interativo e colaborativo entre o paciente (cliente) e o psicólogo, com o propósito em diminuir os problemas ali expostos.

O seu psicólogo é capaz de lhe fornecer tarefas de casa com a finalidade de fazer você praticar novas habilidades, por exemplo. Além do mais, nas sessões o terapeuta lhe trará diversas atividades, técnicas ou métodos com o objetivo de lhe auxiliar com suas questões.

       Por esta razão, um profissional não é um amigo, justamente porque ele estuda no mínimo cinco anos e adquire esses saberes para entender com excelência as suas queixas para saber como tratá-las. Um profissional da psicologia, na maioria das vezes, inicia o processo da psicoterapia solicitando que você fale qual é o seu problema, porém, isso é somente o ponto de partida. Os psicólogos também reunirão informações relevantes a respeito do seu histórico de vida, fazendo-lhe perguntas significativas e direcionadas.

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Atendimento on-line

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       O psicólogo atualmente trabalha tanto presencial quanto no on-line, ou seja, mesmo que você more em outra cidade, país, estado ou qualquer lugar que seja distante do consultório do profissional, você conseguirá ter um atendimento.

As consultas acontecem através do seu computador ou pelo celular, sendo: por vídeo chamada ou por áudio chamada normal ou até por texto escrito. As sessões são combinadas entre os dois (psicólogo e paciente) se serão assíncronas (não é ao vivo, com interação momentânea) ou sincrônicas (sincronia, interação momentânea ao vivo).

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O atendimento on-line é para todo mundo?

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       Sim , hoje o conselho de psicologia estimula a todos fazerem terapia. A sessão on-line é uma atividade facilitadora, em razão de que atinge diversas regiões. Muitos brasileiros que moram fora do país, preferem passar por atendimento com psicólogos que são do Brasil ou que falam português.

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        Tanto o atendimento presencial quanto o on-line são efetivos e são regulamentados pelo conselho de psicologia, assim, trata-se de uma prática autorizada a fim de que os psicólogos possam atuar. Mas só o profissional cadastrado e habilitado fará esse tipo de intervenção on-line com o paciente,

A sessão on-line é um avanço para o campo da psicologia, porquanto abrange ainda mais lugares, abre inúmeras portas a todos que quiserem consultas com um psicólogo, pessoas com horários muito apertados em relação a seus serviços e que na cidade não tenha profissionais ou que residam em seu país.

      Aliás é relevante trazer esse assunto, dado que foi o que eu disse acima, quanto mais informação direcionada, mais modos de tratamento, mais opções de ajuda e mais pessoas com conhecimento, acerca de tudo isso apresentado no livro.

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